Sezon 2017/2018 czas zacząć

Rozpoczęcie nowego sezonu treningowego zbliża się wielkimi krokami, w związku z uruchomieniem nowych atrakcji zapraszamy na zajęcia w grupach:
1 – dziecięca (4-6 lat) – dużo zabaw ruchowych przy brazylijskich rytmach i z elementami capoeira, w tym akrobatyka, gimnastyka, zajęcia muzyczne.
wtorek 17.30-18.15
piątek 17.30 – 18.15
Zajęcia w zespole szkół nr 11, ul. Jabłoniowa 23
2 – dziecięca (7-11 lat) – capoeira – gra, techniki, sekwencje akrobatyka, gimnastyka, zajęcia muzyczne, kondycyjne ale też sporo zabawy
wtorek 17.30-18.15
piątek 18.15-19.00
Zajęcia w zespole szkół nr 11, ul. Jabłoniowa 23
3 – starsza (12-… lat) – capoeira – różne rodzaje gry, techniki, sekwencje akrobatyka, gimnastyka, zajęcia muzyczne, elementy samoobrony i walki
poniedziałek 20.00-22.00
piątek 20.00-21.45
Hala sportów walki przy ‚Gwardii’, ul. Fałata 34
4 – akrobatyczna (12-… lat) – capoeira ze szczególnym uwzględnieniem technik akrobatycznych
poniedziałek 20.00-22.00
piątek 20.00-21.45
Hala sportów walki przy ‚Gwardii’, ul. Fałata 34

Odwołanie treningu

W związku z warsztatami Voltando as origens w Łodzi, zajęcia grupy dziecięcej 02.12.2016 NIE ODBĘDĄ SIĘ!

Fotorelacja z warsztatów 2016

Relacja fotograficzna z warsztatów w Koszalinie 2016 prowadzonych przez Estragario 2 Voador i instruktorów z ASC Rzeszów dostępna na Facebook’owym fanpage’u:
https://www.facebook.com/CapoeiraUnicarKoszalin

11 Listopada

Z przyczyn oczywistych 11 listopada treningi są odwołane 🙁

Odwołany trening

W związku z wtorkowym świętem, trening na Jabłoniowej niestety nie odbędzie się!

Warsztaty Capoeira Koszalin 2016

Wszystkie osoby, które nie miały jeszcze do czynienia z capoeira a chcieliby spróbować
!!!ZAPRASZAMY NA WARSZTATY ZA DARMO!!!

Warsztaty Capoeira Koszalin 2016

Koszt udziału w warsztatach – 60 PLN (bez koszulki). (aktualna do 18-go października). Po 18-tym: 100 PLN
Znamy prowadzących, choć lista nie jest jeszcze zamknięta. Warsztaty poprowadzą instruktorzy z Akademii Sztuki Walki Rzeszów (UNICAR), w tym:
ESTRAGARIO 2 Voador

Plan warsztatów:
Piątek (21.10.16):
– 18.00-19.00 – trening grupy dziecięcej (ul.Jabłoniowa23)
– 20.00-21.45 – trening w grupach zaawansowania (grupa starsza) (hala judo, przy Gwardii, ul Fałata 34)
Sobota (22.10.16):
– 10.00-11.00 – trening grupy dziecięcej (hala Gwardii)
– 10.00-12.00 – trening w grupach zaawansowania (grupa starsza) (hala Gwardii)
– 14.00-15.00 – trening grupy dziecięcej (hala Gwardii)
– 14.00-16.00 – trening w grupach zaawansowania (grupa starsza) (hala Gwardii)
Od 18 – niespodzianka dla wszystkich.
Niedziela (23.10.16):
– 10.00-12.00- trening w grupach zaawansowania + roda (grupa dziecięca + grupa starsza)(hala judo)
-14.00-15.00 – trening grupy dziecięcej (hala judo)
– 14.00 – 16.00 – trening w grupach zaawansowania (grupa starsza) (hala judo)
16.00 – zakończenie warsztatów

WARSZTATY CAPOEIRA W KOSZALINIE

Doczekaliśmy się! Termin potwierdzony. Warsztaty capoeira w Koszalinie odbędą się:
21-23 PAŹDZIERNIKA 2016.
Szczegóły na FB – Capoeira UNICAR Koszalin.

WPROWADZAMY NOWĄ OPCJĘ

Od października 2016 wprowadzamy nowe udogodnienie dla RODZIN:
Jeżeli już uczęszczasz na treningi, albo masz zamiar się zapisać
weź ze sobą brata, siostrę, mamę lub tatę
drugi i każdy kolejny członek rodziny zapłaci tylko połowę stawki!
Zapraszamy!

KONTAKT

MALANDRO
TEL: 502 494 144
E-MAIL: malandro@onet.eu
FB: CapoeiraUNICARKoszalin

abstract photoshop brushes
grass strips